PT aanbod.

Ik richt me op de natuurlijke bewegingen van het lichaam en het trainen van je dagelijkse spiergebruik, in combinatie met dynamische bokselementen zodat je niet alleen fysiek sterker, maar ook mentaal veerkrachtiger wordt.

Personal Training in een privé setting met oog voor technisch correct en verantwoord leren bewegen en trainen. Mijn werkwijze biedt niet alleen een fysieke uitdaging, maar ook een kans om je mentale kracht te vergroten en balans te vinden in je dagelijks leven.